Tabatière De Toit Velux
Pour vous inscrire ou pour plus d'informations: ou 418-456-1368 Automne 2021: Retraite de ressourcement en silence dates à déterminer ou inscrivez-vous à l'infolettre (en bas de cette page) pour plus d'informations Les cours ou ateliers de jour vous intéresse? Veuillez nous écrire pour nous faire part de vos disponibilités et on organisera des cours selon la demande! *************** Interested in English training? Please write to us and let us know more about what type of service you are interested in! Espace méditation offre des formations en méditation pleine conscience ( Mindfulness) sous forme d'ateliers, de cours de 8 semaines, de retraites guidées, et d'accompagnement et formation sur mesure. Les différentes activités et formations de pleine conscience sont disponibles en privé, en couple ou en groupe. Nous nous déplaçons également en entreprise et dans des écoles. POUR QUOI? Les personnes ou groupes voulant apprendre comment mieux gérer le stress, apprivoiser l'anxiété et la dépression, ou mieux faire face aux difficultés reliées à la maladie sont invitées à nous contacter pour plus d'informations sur nos formations et services.
Nous éprouvons des problèmes avec la section « Contact » alors il est préférable d'utiliser l'adresse courriel. AUTRES COURS ET CONFÉRENCES Colloque de traumatologie du CIUSSS en Mauricie et Centre du Québec, les 6 et 7 octobre 2022. Alain est invité à faire une conférence sur l'intégration de la Pleine conscience en traumatologie autant pour les patients que pour les professionnels de la santé. Université Laval, Mon équilibre UL, Alain anime des sessions de méditation pour les étudiants et le personnel de l'Université Laval. Formation sur le dépistage et les interventions ciblant les facteurs psychosociaux en réadaptation. Cours offert par l' Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ), voir les sites suivants: Pour la saison 2020-2021, Alain offre des journées d'initiation à la Pleine conscience pour les professionnels de la santé à Montréal et à Québec. Ces formations s'inscrivent dans le programme offert par Atlas-Médic. Consultez les adresses suivantes pour connaître les dates à venir et pour s'inscrire: À Québec: À Montréal: Fédération des cliniques de physiothérapie du Québec, le 18 juin 2021, Alain a présenté une conférence sur « L'intégration de la pleine conscience au travail ou comment devenir un Mindful Leader » Colloque biennal d'Atlas Médic, à venir 2022, Alain présentera la Pleine conscience comme approche à utiliser par les professionnels de la santé pour traiter les patients aux prises avec de la douleur chronique.
Les leaders d'entreprises d'aujourd'hui se concentrent sur la pleine conscience et ses avantages pour promouvoir la santé, la résilience et le rendement professionnel et personnel. Mindspace analyse et étudie la manière dont les pratiques de pleine conscience sont développées sur le lieu de travail. La thérapie d'acceptation et d'engagement, ou ACT (prononcé acte) a été développée par le Dr Steven Hayes et son équipe de recherche. Au cours de […] C'est le début d'une nouvelle année! Le début d'une nouvelle année peut être un moment à la fois excitant et angoissant. Il est facile de […]
Objectifs Apprendre et intégrer dans sa vie personnelle quelques techniques de base de la méditation pleine conscience (MPC). Enseigner de manière efficace quelques techniques de base de MPC en contexte individuel, conjugal ou familial. Assurer un suivi adéquat des expériences des clients concernant la pratique de la MPC. Comprendre et utiliser la MPC à la lumière des données probantes, de l'étude comparée des diverses formes de méditation, et de l'interface psychologie/spiritualité. Clientèle Psychologues, psychothérapeutes et professionnels de la santé ou de l'éducation intéressés à intégrer la méditation pleine conscience dans leur vie personnelle et parmi leurs outils d'intervention. Formateur Le formateur, Roger Marcaurelle, est docteur en psychologie, psychologue clinicien et professeur associé au département de psychologie de l'UQAM. Sanskritiste et docteur en sciences des religions, il a publié un livre sur Shankara, souvent considéré comme le philosophe le plus influent de l'Inde.
Coût: voir inscription Prise en charge: faire une demande sur email: Chaque module de ½ journée (3H30) combine théorie et pratique, ainsi que temps d'échange, de réflexion et de mise en situation. Les approches pratiquées sont: La méditation de Pleine Conscience et de Pleine Présence Des pratiques corporelles inspirées du yoga, du qi gong, etc Un exercice issu du Brain Gym® Des apports incluant psychologie positive, intelligence émotionnelle, liens corps-mental. Dispositif 28 heures Modules de 4 journées de 7 heures Horaires: confirmés par formation, généralement 9H30-17H30 le premier jour de chaque week-end et 9H-17h les deuxième et dernier jours. Pédagogie utilisée & Documents Les pratiques du programme P. ® Des temps d'expérimentation et de partages en sous-groupes Des apports sur les techniques abordées. Après inscription, 15 jours avant le début de la formation, le stagiaire reçoit par email des modules visuels/audio à écouter en préparation + un manuel de présentation du programme de formation, une bibliographie, et les conditions d'intervention dans son pays.